ĒTERISKĀS eļļas

MANDARĪNS viegls, svaigs, salds citrusu aromāts.

Aroma lampā  darbojas atsvaidzinoši, iepriecinoši, harmonizējoši, iedvesmojoši, uzlabo omu. Palīdz pret spriedzi, nemieru, bēdām, bezmiegu. Ieteicams pēc slimībām un psiholoģiskiem pārdzīvojumiem. Palīdz pret garīgu pārslodzi.

Padara ikdienu jaukāku un palīdz veikt rutīnas darbus ar lielāku prieku.

Rosina apetīti, veicina gremošanu, atslābina muskuļus. Ieteicams izmantot arī masāžas eļļās un vannas eļļās. 

Saderība: koriandrs, muskatsalvija, ģerānija, lavanda,piparmētra, pozmarīns, jasmīns, ingvers, vīraks, pačūlija, citrusi.

 

GREIPFRŪTS Izvada toksīnus un lieko šķidrumu no ķermeņa, aktivizē tauku sadedzināšanu, efektīvs pretcelulītam. Pacilājoša, labs antidepresants, mazina stresu un nemieru.

Šī ēteriskā eļļa ir noderīga ne tikai lai cīnītos ar celulītu un aktivizētu limfas atteci, tā pozitīvi ietekmē garastāvokli un atdzīvina prātu,vienlaikus veicinot gremošanu.  Uzlabo nogurušas un/vai taukainas ādas ar pinnēm izskatu.

Greipfrūtu ēteriskai eļļai piemīt  atsvaidzinošs aromāts.

Greipfrūtā ir augsts C vitamīna saturs un tādēļ tā ir vērtīga kā imūnsistēmas stiprinātājs. Vēl šī eļļa palīdz cīnīties ar aptaukošanos, tai piemīt diurētiskas īpašības, kas ne tikai veicina svara  samazināšanos, bet arī palīdz cīņā ar celulītu. Greipfrūta ēteriskā eļļa pozitīvi ietekmē omu, uzveicot stresu un depresiju. Vēl šī eļļa veicina matu augšanu.

Tvaika terapijā greipfrūtu eļļu var izmantot pret paģirām, galvas sāpēm, pie garīga izsīkuma un depresijas.

Greipfrūtueļļa maisījumi labi der kopā ar bergamotes, lavandas, ģerāniju, palmrozes un vīraka ēteriskajām eļļām.

 

LAIMS svaigs, dzīvinošs, skābeni sulīgs citrusu.

Antidepresants, samazina trauksmi un baiļu sajūtu, ienes sauli un gaismu- vieglāk cīnīties pret depresiju un spēku izsīkumu. Izmanto garīgai veselībai.

CIEDRKOKAM piemīt īpašības, kas ļauj nomierināt prātu un ķermeni.

Lietošana: aromātiska, ārēja. Jutīgai ādai atšķaidīt.

Primārās priekšrocības

• Palīdz saglabāt veselīgu ādas izskatu
• Dabisks kukaiņu atbaidītājs
• Veicina relaksāciju

Ciedra ēteriskajai eļļai ir salds, smags, greznas koksnes aromāts. Kopš seniem laikiem to izmanto kā krietni lētāku, bet ne mazāk smaržīgu sandalkoka eļļas alternatīvu.

Ar ciedra ēterisko eļļu iesmaržina greznas mājas un birojus – šis solīdais aromāts smaržo pēc greznības.

Iztvaicējot difūzerā ciedrkoku, ēteriskā eļļa labvēlīgi ietekmē elpceļus, atvieglo sausu klepu un bronhītu. Dienas laikā difuzorā iepiliniet 6–8 pilienus ēterisko eļļu, uz nakti 2-3.

TANGERĪNS nav botānisks termins, tas ir citrusa auglis - sava veida mandarīns, nedaudz iegarens, spilgti sarkani oranžā krāsā ar piebriedušu, viegli noņemamu mizu.

Tangerina ēteriskā eļļa, tāpat kā citas ēteriskās eļļas tiek izmantotas atšķaidot bāzes eļļā vai nelielās koncentrācijās pievienojot kosmētikas produktiem. 

Kosmētikā tangerīns ieteicams kā ādas atjaunojošs līdzeklis, jo uzlabo asinsriti, ādas toni un krāsu. Tangerīns tāpat kā mandarīns, ir labs palīgs pret celulītu. To pievieno krēmos, losjonos, eļļas želejās. Masāžās, pievienojot pie bāzes eļļas, izmanto pie problemātiskas ādas - stimulē limfas plūsmu un palīdz tikt galā ar "apelsīna mizas" reljefu, mitrina, padara ādu gludu un elastīgu.

TĒJASKOKS veicina radošo stimulu, silts, svaigs, pikants, kamparveida aromāts.

Tējas koka eļļu var izmantot kā sastāvdaļu ziepēs, krēmos , losjonos, dezodorantos un gaisa atsvaidzinātājos kā dezinfekcijas līdzekļos. Labi sader kopā ar kanēļa, muskatsalvijas, krustnagliņu, ģerānijas, lavandas, citrona, mirres , muskatrieksta, rožkoka , rozmarīna un timiāna ēteriskajām eļļām.

Palīdz pārdzīvot traumas.

EIKALIPTS svaigs aromāts.

Eikaliptu ēteriskajai eļļai piemīt antibakteriālas, pretvīrusu, pretiekaisuma, atkrēpošanas īpašības. Tas ir ideāls preparāts saaukstēšanās profilaksei un lielisks līdzeklis augšējo elpceļu slimību ārstēšanai. 

Kad esat slims, eikalipta ēterisko eļļu tvaicējiet mājās (izmantojiet ēterisko eļļu difūzerī). Tas palīdzēs atbrīvot degunu, uzlabos atkrēpošanu un novērsīs infekcijas izplatīšanos.

KRUSTNAGLIŅA- saldi asa, pikanta. Izmanto, lai sasildītu, uzlabo gremošanu

Pēc skūšanās losjona bāzei pievieno pāris pilienus- dezinficēs ādas traumas un mazinās iekaisumus.

Vispārējs stimulants, krustnagliņu ēteriskā eļļa ir ieteicama liela fiziska noguruma gadījumā.

PIPARMĒTRA- svaigs, atspirdzinošs aromāts. Šo atsvaidzinošo ēterisko eļļu izmanto aromterapijā , lai stimulētu prātu, lai mazinātu garīgo nogurumu un depresiju , atsvaidzinātu. Tā palīdz pret apātiju, šoku , galvassāpēm, migrēnu , nervu stresu, reiboni un ģīboni.

Piparmētras un lavandas ē.eļļas ir ideāls maisījums pret spriedzes galvassāpēm. Masāžas eļļā vai atšķaidīta vannā piparmētru eļļa palīdzēs pret krampjiem , muguras sāpēm, sasvīdušām un nogurušām kājām, vēdera uzpūšanos, galvassāpēm, muskuļu sāpēm.

Saderība maisījumos: Labi sader kopā ar lavandas, citrona, rozmarīna ēteriskajām eļļām.

LEVZEJA Ideāli atsvaidzina gaisu un veicina koncentrēšanos, dāvā prieka enerģiju.

Maisījums aromlampā, lai sekmētu koncentrēšanos.

Derēs gan birojam, gan salonam, gan šoferim , gan skolniekiem!

Saderība maisījumos: citrons, citronzāle, melisa, greipfrūts, citronella, apelsīns, lavanda, ciedrs.

KUMELĪTE - saldi svaigs, pēc pļavas, svaiga siena aromāts.

Nomierinoša un relaksējoša. Ieteicams izmantot ,kad ir stress, raizes, slikts miegs-, piemēram, masāžas eļļās, krēmos vai kā vannas piedevu vai kompresēs. Pret bezmiegu - 2-3pil.aromalampā

Kumelītes eļļu  var izmantot tvaika terapijā ,lai nomierinātu nervu, mazinātu galvassāpes un migrēnu.

Palīdz pret muskuļu spazmām un sāpēm, novērš kuņģa darbības traucējumus, atslābina un nomierina nervus, palīdz aizmigt.

Saderība maisījumos: bergamotes, lavandas, jasmīna, tējas koka, greipfrūta, rozes , citrona un ilang -ilang ēteriskajām eļļām.